IDDSI 3 / Koststufe 3 (mittel angedickt – moderately thick)
Zutaten für 1 Portion:
- 250g gewürfelte Mango (eignen sich auch tiefgekühlte Mangowürfel)
- 150 g Naturjoghurt
- 125 ml kaltes Wasser
- 2 EL Zucker
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer oder Smoothiemaker geben und gut durchmixen.
In ein Glas füllen und kalt genießen.